GARMIN FORERUNNER 45
Reloj de carrera con GPS que admite planes de entrenamiento de Garmin Coach
- Reloj de carrera de pequeño tamaño y fácil de usar que monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca¹ y utiliza el GPS para seguir tu ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más
- Funciona con los planes de entrenamiento adaptables gratuitos de Garmin Coach
- Cuenta con funciones de conexión2 como las notificaciones inteligentes para los mensajes de texto y llamadas que recibas, cargas automáticas a nuestra comunidad Garmin Connect™, seguimiento en directo y controles para la música de tu teléfono
- Las funciones de seguimiento y seguridad incluyen detección de incidentes (durante actividades concretas) y asistencia. Ambas funciones envían tu ubicación en tiempo real a tus contactos de emergencia2
- Aplicaciones de deporte para carrera, ciclismo, carrera en pista en interiores, carrera en cinta, elíptica, cardio y yoga, entre otros
- Autonomía de la batería: hasta 7 días en modo smartwatch; 13 horas en modo GPS
Características físicas y de rendimiento |
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| Material de la lente | Vidrio reforzado mediante procesos químicos |
|---|---|
| Material de la correa |
Silicona |
| Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.) |
Tamaño pequeño: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm Tamaño grande: 42 x 42 x 11,4 mm |
| Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto) | 1,04" (26,3 mm) de diámetro |
| Resolución de pantalla (Ancho/Alto) | 208 x 208 píxeles |
| Tipo de pantalla | Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP) |
| Peso |
Tamaño pequeño: 32 g |
| Autonomía de la pila/batería | Modo reloj inteligente: hasta 7 días; modo GPS: hasta 13 horas |
| Resistencia al agua | 5 ATM |
| Pantalla en color | |
| Memoria/historial | 200 horas de datos de actividad |
Funciones del reloj |
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| Hora/fecha |
Sí |
|---|---|
| Sincronización de la hora con el GPS | |
| Horario de verano automático | |
| Reloj despertador | |
| Temporizador | |
| Cronómetro | |
Sensores |
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| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™ | |
| Acelerómetro | |
Funciones inteligentes diarias |
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| Conectividad | Sí |
|---|---|
| Connect IQ™: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables | Sí (solo pantallas para el reloj) |
| Notificaciones inteligentes | |
| Calendario | |
| Previsión del tiempo inteligente | |
| Control de la música | |
| Buscar mi teléfono | |
| Función Buscar mi reloj | |
| Compatibilidad con smartphones |
iPhone®, Android™ |
| Compatible con Garmin Connect™ Mobile | |
Funciones de seguimiento y seguridad |
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| Detección de incidencias durante actividades concretas | Sí (requiere un smartphone) |
|---|---|
| Asistencia | Sí (requiere un smartphone) |
| LiveTrack | |
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad |
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| Contador de pasos | |
|---|---|
| Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo) | |
| Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria) | |
| Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo) | |
| Calorías quemadas | |
| Distancia recorrida | |
| Minutos de intensidad | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Edad según tu forma física | Sí (20 mm, estándar del sector) |
| Monitor de energía Body Battery™ | |
| Monitor de estrés durante todo el día | |
Equipo de fitness/Gimnasio |
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| Perfiles de actividad en gimnasio disponibles | Posibilidad de incorporar entrenamiento de cardio y elíptica, subida de escaleras y yoga mediante una aplicación |
|---|---|
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis |
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| Velocidad y distancia GPS | |
|---|---|
| Páginas de datos personalizables | |
| Perfiles de actividad personalizables | |
| Auto Pause® | |
| Entrenamiento a intervalos | |
| Sesiones de entrenamiento avanzadas | |
| Planes de entrenamiento descargables | |
| Auto Lap® | |
| Vuelta manual | |
| VO2 máximo | |
| Indicaciones de audio | |
| Bloqueo táctil o de botones | |
| Historial de actividades en el reloj | |
| TrueUp para datos fisiológicos | |
Funciones de frecuencia cardiaca |
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| Zonas de frecuencia cardiaca | |
|---|---|
| Alertas de frecuencia cardiaca | |
| Calorías según la frecuencia cardiaca | |
| HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™) | |
Funciones de carrera |
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| Perfiles de carrera disponibles |
Carrera, carrera en cinta. Posibilidad de incorporar carrera en pista en interiores mediante una aplicación |
|---|---|
| Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS | |
| Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real | |
| Sesiones de entrenamiento de carrera | |
| Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor) | |
Funciones de ciclismo |
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| Perfiles de ciclismo disponibles | Posibilidad de incorporar ciclismo y ciclismo en interiores mediante una aplicación |
|---|---|
| Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta) | |
| Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real | Sí |
Connectivity |
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| Compatibilidad con smartphones |
iPhone®, Android™ |
|---|---|
Ciclismo
PECHO:Utilizando una cinta métrica como indican las flechas, mide el contorno de la parte mas ancha del pecho manteniendo la cinta horizontal.
CINTURA: Utilizando una cinta métrica como indican las flechas, mide el contorno de la parte mas estrecha de la cintura manteniendo la cinta
horizontal.
CADERA: Utilizando una cinta métrica como indican las flechas, mide el contorno de la parte mas ancha de la cadera manteniendo la cinta horizontal.
Después de medir cada una de las parte mencionadas en la imagen, observa el cuadro y buscar el resultado de esas medidas a que talla corresponden. Si tu cadera es mas ancha que tu pecho, sigue la medida de tu cadera. siempre mantén la cinta métrica de manera horizontal (las medidas están dadas en Centímetros)
KM100: ESTA CAMISA ES UN POCO MAS CORTA Y MAS AJUSTADA AL CUERPO QUE LAS VERSIONES K50
KM200: ESTA CAMISA ES UN POCO MAS CORTA Y MAS AJUSTADA AL CUERPO QUE LAS VERSIONES K50 Y K100
PANTALONETA
Urbano
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